posts interesantes de nutrición deportiva

La cuarentena tras el coronavirus a España ha llegado y vamos a estar dos semanas, en principio, sin prácticamente poder salir de casa, esto quiere decir que solo se podrá…

Hacer dieta con deporte En los deportes las características particulares de cada disciplina deportiva hacen que la nutrición sea diferente, por tanto, para realizar una correcta planificación nutricional debemos conocer…

En el siglo XX, año 1940 Willian Sheldon dividió en tres grupos según los niveles para crear músculo y los niveles para ganar grasa que tenemos los seres humanos. Esta…